由于生活习惯的不规律以及来自社会、家庭等方面的压力，影响男性健康的疾病越来越多，如果我的阴茎不硬。阴茎勃起不硬该怎么办？下面就让我们来看看宁波普仁男科医院的介绍吧!

1.利用早上自然勃起的特点进行适当的训练，如果你早上房事，很容易成功。

2.利用膀胱积聚的尿液，可以兴奋周围神经，提高性神经的兴奋性，增强阴茎的勃起能力。因此，有必要在房事前留下一些尿液含义，并熟练掌握这一点，可以收到一定的效果。

3.当阴茎勃起不牢固但可以勃起时，适合半勃起的房事姿势可用于房事、放松和性紧张，这可以使房事放松，阴茎可以自然恢复勃起功能。

温馨提示：相信通过上述介绍,大家已经有了大概的认识,希望在生活中能够做好预防工作,出现疑似症状就去专科的男科医院进行治疗,以便早日摆脱疾病困扰。